Home Kiến thức về bệnh Chữa tiêu chảy cho bé bằng thực phẩm

Chữa tiêu chảy cho bé bằng thực phẩm

156
0
SHARE

Đôi khi hiện tượng tiêu chảy ở trẻ ngừng lại thì có thể cũng là lúc trẻ có thể dễ dàng bị táo bón. Khi ấy, bạn cũng muốn hệ tiêu hóa của trẻ trở lại bình thường. Do đó, cha mẹ có thể thực hiện bằng cách cho trẻ kết thân với các thực phẩm tốt cho trẻ mắc tiêu chảy sau trong chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ cho đến khi hiện tượng tiêu chảy dần lắng xuống.

Chuối

Chuối là thực phẩm tuyệt vời để ngừng tiêu chảy cho trẻ. Với đặc tính mềm và dễ tiêu hóa, chuối có thể làm dịu bao tử ngay lập tức và giải quyết khá ổn những căn bệnh về đường tiêu hóa. Tình trạng tiêu chảy thường xuyên và dữ dội có thể dẫn đến sự mất cân bằng các chất điện phân trong cơ thể. Chuối có chứa một lượng lớn kali nên sẽ giúp cung cấp trở lại các chất điện phân mà cơ thể đang cần.

chua-tieu-chay-cho-be-bang-thuc-pham
Chuối là thực phẩm tuyệt vời để ngừng tiêu chảy cho trẻ

Chất xơ pectin có trong chuối là loại chất xơ hòa tan, có thể hấp thu các chất lỏng đang dư thừa trong bao tử trong suốt quá trình tiêu chảy. Một loại chất xơ khác là inulin cũng có trong chuối với số lượng lớn chính là một loại probiotic, giúp khôi phục lại những vi khuẩn có ích cho bao tử. Chính vì vậy, mẹ không cần phải băn khoăn cho bé ăn gì khi bị đi ngoài nữa, chuối được xem là lựa chọn tốt để chữa trị tiêu chảy bằng cách cung cấp thêm các kháng sinh cho cơ thể.

Gạo

Gạo cũng được coi là một thực phẩm chống tiêu chảy mà rất nhiều người biết đến và ca ngợi. Thực phẩm giàu tinh bột này làm giảm tiêu chảy và ngăn ngừa tình trạng đi tiêu lỏng ngay lập tức vì chúng có hàm lượng chất xơ thấp và dễ tiêu.

chua-tieu-chay-cho-be-bang-thuc-pham1
Gạo làm giảm tiêu chảy và ngăn ngừa tình trạng đi tiêu lỏng ngay lập tức vì chúng có hàm lượng chất xơ thấp và dễ tiêu

Mẹ có thể cho bé ăn cháo gạo thịt nạc cà rốt, cháo gạo thịt gà, nước cháo loãng với chút muối… vừa đảm bảo dinh dưỡng cho bé vừa giúp trị tiêu chảy.

Nước gạo rang muối cũng là một loại nước uống trị tiêu chảy ở trẻ em rất hiệu quả. Các mẹ có thể rang 100g gạo hạt (gạo tẻ) với một dúm muối nhỏ, sau đó cho vào một chiếc nồi nhỏ, đổ thêm khoảng 300ml đun sôi khoảng 5 phút rồi chắt ra một bát hay một cốc nhỏ để cho nguội, rồi cứ 5 đến 10 phút cho bé uồng 2-3 thìa.

 Táo

Hàm lượng chất xơ hòa tan pectin trong táo giúp ích rất nhiều cho bé bị tiêu chảy. Tuy nhiên, những quả táo sống còn cung cấp nhiều loại chất xơ khác nên sẽ khiến bao tử (vốn đang bị suy yếu do tình trạng tiêu chảy gây ra) phải hoạt động nhiều hơn để tiêu hóa hết lượng chất xơ dồi dào trong loại trái cây này.

chua-tieu-chay-cho-be-bang-thuc-pham2
Táo đã được nấu chín không chỉ dễ tiêu hơn mà còn cung cấp rất nhiều lợi ích từ pectin tốt cho bé bị tiêu chảy

Táo đã được nấu chín không chỉ dễ tiêu hơn mà còn cung cấp rất nhiều lợi ích từ pectin, các dưỡng chất và lượng đường tự nhiên có trong táo. Dùng từ 2 đến 3 quả táo đã được nấu chín thành các món ăn ngon miệng mỗi ngày sẽ làm giảm đáng kể những triệu chứng của bệnh tiêu chảy.

Bánh mì

Bánh mì sẽ giúp hấp thụ thêm các axit có trong dạ dày, làm giảm tình trạng axít trong dạ dày từ đó giúp phòng ngừa hữu hiệu bệnh tiêu chảy. Đây là cách trị bệnh tiêu chảy tại nhà được nhiều người áp dụng. Loại thực phẩm này tốt cho cả trẻ em và người lớn bị tiêu chảy.

chua-tieu-chay-cho-be-bang-thuc-pham3
Bánh mì sẽ giúp hấp thụ thêm các axit có trong dạ dày, làm giảm tình trạng axít trong dạ dày từ đó giúp phòng ngừa hữu hiệu bệnh tiêu chảy

Ngoài chế độ ăn uống nhạt, hoặc cho trẻ uống thức uống bù nước, bạn có thể cho trẻ măm măm các loại thực phẩm sau đây:

– Sữa chua: Nếu trẻ bị tiêu chảy do mất cân bằng vi khuẩn thì những vi khuẩn hữu ích trong sữa chua có thể giúp khôi phục sự cân bằng thích hợp này và làm giảm tình trạng tiêu chảy cho con bạn.

– Mỳ: cho trẻ ăn một phần nhỏ của những mỳ sợi cũng có thể giúp ổn định dạ dày của con bạn.

– Khoai tây luộc: Khoai tây luộc thường khá nhạt mà lại thơm ngon nên sẽ không gây kích thích với ruột của trẻ.

Những thực phẩm không nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy

– Đường hay các loại đồ ăn có chứa nhiều đường, bánh, kẹo các loại nước giải khát công nghiệp có thể sẽ chính là “thủ phạm” làm cho tình trạng tiêu chảy ngày càng tệ hơn. Do tăng áp lực thẩm thấu trong lòng ruột kéo nước trong tế bào vào lòng ruột.

– Tránh cho bé bị tiêu chảy dùng các loại thực phẩm có nhiều xơ hoặc ít chất dinh dưỡng như: Các loại rau thô (măng, rau cần), tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ) khó tiêu hóa.

– Tuyệt đối không cho trẻ ăn rau sống, tiết canh, gỏi cá, nem chạo, nem chua, mắm tôm, mắm tép… chưa nấu chín và không uống nước lã.

chua-tieu-chay-cho-be-bang-thuc-pham4
Tuyệt đối không cho trẻ bị tiêu chảy ăn những món ăn chưa được nấu chín kỹ

Để điều trị tiêu chảy cho trẻ đạt hiệu quả cao cần kết hợp cả chế độ dinh dưỡng và thuốc trị tiêu chảy cho bé. Sản phẩm đặc trị tiêu chảy Titami của công ty Đông y Tame vừa trị tiêu chảy vừa tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa cho trẻ. Sản phẩm còn có tác dụng hỗ trợ quá trình tiêu hóa thức ăn, tăng cường hấp thu dưỡng chất, tăng cường hệ miễn dịch dùng cho trẻ em, đặc biệt là trẻ em chán ăn sau khi bị tiêu chảy, sau ốm hoặc suy dinh dưỡng, tiêu hóa hoặc hấp thu kém.

  • Đây là sản phẩm đặc trị tiêu chảy được chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên là mộc hoa trắng và hoàng liên – hai dược liệu quý chuyên trị tiêu chảy, kiết lỵ, viêm đại tràng cấp và mãn tính.
  • Thành phần Bacillus clausii bổ sung hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, nhờ đó giúp phòng ngừa và phối hợp điều trị rối loạn tiêu hóa cấp và mãn tính ở trẻ em, đặc biệt là sau khi dùng kháng sinh kéo dài.
  • Thành phần kẽm gluconat có trong Sản phẩm đặc trị tiêu chảy Titami có tác dụng phục hồi biểu mô ruột, giảm độ nặng của tình trạng tiêu chảy.

Vậy cha mẹ đã biết cho trẻ ăn gì khi bị tiêu chảy rồi phải không? Việc cần làm là chăm sóc tốt cho bé, để bé được nghỉ ngơi và sử dụng thuốc phù hợp thì bệnh sẽ mau chóng thuyên giảm. Chúc bé mau khỏe!

LEAVE A REPLY