Home Kiến thức về bệnh Món cháo ngon, bổ dưỡng cho bé bị tiêu chảy

Món cháo ngon, bổ dưỡng cho bé bị tiêu chảy

444
0
SHARE

Tiêu chảy là bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ do hệ tiêu hóa của trẻ còn nen yếu, dễ bị kích thích bới các yếu tố bên ngoài như đồ ăn, thuốc…Bé bị tiêu chảy thường có xu hướng mất nước nên nếu mẹ không bù nước kịp thời sẽ khiến cơ thể bé sẽ nhanh chóng bị suy kiệt, thậm chí còn dẫn đến tử vong. Khi thấy trẻ bị tiêu chảy, nhiều mẹ vì sợ con “yếu bụng” nên không dám cho trẻ ăn thực phẩm giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên đó là quan niệm hoàn toàn sai lầm vì bé bị tiêu chảy rất cần được bổ sung dinh dưỡng để không bị suy nhược cơ thể. Vậy trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì? Dưới đây là những món cháo giàu dinh dưỡng, bồi bổ cơ thể mẹ nên cho bé ăn khi bị tiêu chảy.

Cháo cà rốt, thịt nạc

Trong cà rốt có một lượng lớn chất pectin. Khi chất pectin đến đường ruột sẽ trương nở thành một chất keo có tác dụng làm dịu nhu động ruột từ đó hạn chế tình trạng tiêu chảy ở trẻ. Không chỉ có vậy, pectin còn giúp niêm mạc ruột nhanh chóng được phục hồi, phân trở về trạng thái bình thường do cơ chế hút chất nhầy, axit và nước có trong đường ruột. Chính vì vậy, món cháo thịt cà rốt không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn còn rất tốt trong việc điều trị tiêu chảy ở trẻ em.

chao-bo-duong-cho-tre-bi-tieu-chay
Cà rốt chứa một lượng lớn chất pectin có tác dụng tốt trong điều trị tiêu chảy trẻ em

Chuẩn bị: Cà rốt 50g, thịt nạc 30g, gạo

Cách làm:

– Mẹ ngâm gạo trong nước khoảng 1h rồi vớt để ráo nước. Cho gạo vào rang vàng, xay hoặc giã cho hạt gạo vỡ hoặc giã mịn. Đem gạo này vào nấu cháo.

– Cà rốt mẹ rửa sạch, cho lên hấp mềm rồi nghiền hoặc xay nhỏ.

– Thịt nạc rửa sạch, băm hoặc xay nhỏ vừa ăn với bé

– Khi cháo chín mềm, mẹ cho thịt nạc và cà rốt vào nấu cùng tới khi cả thịt, cháo và cà rốt đề chín mềm mẹ nêm thêm gia vị vừa ăn là được. Món cháo này giúp hỗ trợ Chữa tiêu chảy cho bé an toàn tại nhà.

Cháo gà hạt sen

Thịt gà giàu protein lành mạnh khi kết hợp với hạt sen, đỗ xanh sẽ tạo ra món cháo cho bé bị tiêu chảy rất giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ cơ thể rất tốt cho bé trong giai đoạn đường tiêu hóa chưa ổn định.

chao-bo-duong-cho-tre-bi-tieu-chay1
Cháo gà hạt sen bổ dưỡng rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ

Chuẩn bị: 1 miếng lườn gà, 1 nắm gạo tẻ, một nắm đỗ xanh đã tách vỏ, 30g hạt sen, gia vị.

Cách làm:

– Gà làm sạch, ướp chút gừng và gia vị rồi cho vào nồi luộc chín trước. Khi gà chín, mẹ để nguội, xé sợi hoặc băm nhỏ để riêng.

– Gạo mẹ vo sạch, cho nước gà luộc vào nấu cháo. Đậu xanh và hạt sen vo sạch rồi ngâm với nước trong thời gian ninh cháo.

– Khi cháo sôi, mẹ cho đậu xanh và hạt sen vào ninh cùng. Ninh tới khi cháo, đậu xanh, hạt sen gần chín nhừ thì cho tiếp thịt gà nào nấu để thịt chín mềm hơn, trẻ dễ ăn.

– Khi thấy tất cả nguyên liệu chín mềm mẹ nêm gia vị, để nguội rồi cho bé ăn. Với món cháo thơm ngon này mẹ không còn phải băn khoăn bé bị tiêu chảy ăn gì nữa nhé!

Cháo gà ác, nấm hương

Gà ác là thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều  đạm và chất sắt có tác dụng bồi bổ cơ thể trẻ rất tốt. Món cháo gà ác kết hợp cùng nấm hương, cà rốt, đậu cô ve sẽ là món ăn bổ dưỡng tốt khi trị tiêu chảy cho bé.

chao-bo-duong-cho-tre-bi-tieu-chay2
Gà ác là thực phẩm bổ dưỡng chứa nhiều đạm và chất sắt có tác dụng bồi bổ cơ thể trẻ rất tốt

Chuẩn bị: Gà ác: 1 con nhỏ;  gạo tẻ: 30 g ; nấm hương: 10 g;  đậu cô ve, cà rốt

Cách làm:

– Gạo tẻ mẹ vo sạch rồi cho lên nồi ninh trước. Gà ác mẹ rửa sạch, luộc chín rồi lọc lấy thịt băm học xé nhỏ tùy theo khả năng nhai nuốt của trẻ. Phần xương gà mẹ cho vào ninh cùng cháo cho ngọt nước.

– Ngâm nấm hương rồi thái nhỏ cùng với cà rốt, đậu cô ve.

– Khi thấy hạt cháo bung đều thì cho thịt gà, nấm, đậu cô ve, cà rốt và nấu cùng tới khi tất cả các nguyên liệu chín mềm. Nêm gia vị, múc ra bát để nguội. Vậy là mẹ đã hoàn thành món cháo gà các bổ dưỡng tốt cho bé bị tiêu chảy rồi.

Ngoài bổ sung dinh dưỡng, cần điều trị tiêu chảy kịp thời

Ngoài việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ, mẹ cần cho bé uống nhiều nước lọc, nước oresol để bù nước và điện giải mất đi sau khi bị tiêu chảy. Đồng thời, mẹ sử dụng thêm thuốc điều trị tiêu chảy cấp cho con mau lành bệnh.

Sản phẩm đặc trị tiêu chảy Titami của công ty Đông y Tame trị bệnh tiêu chảy ở trẻ em hiệu quả và cân bằng hệ vi sinh đường ruột tốt cho bé sau khi bị tiêu chảy.

  • Đây là sản phẩm đặc trị tiêu chảy được chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên là mộc hoa trắng và hoàng liên – hai dược liệu quý chuyên trị tiêu chảy, kiết lỵ, viêm đại tràng cấp và mãn tính.
  • Thành phần Bacillus clausii bổ sung hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, nhờ đó giúp phòng ngừa và phối hợp điều trị rối loạn tiêu hóa cấp và mãn tính ở trẻ em, đặc biệt là sau khi dùng kháng sinh kéo dài.
  • Thành phần kẽm gluconat có trong sản phẩm đặc trị tiêu chảy TiTami có tác dụng phục hồi biểu mô ruột, giảm độ nặng của tình trạng tiêu chảy.
  • Công dụng của sản phẩm: Bổ sung vi khuẩn có lợi. Hỗ trợ trong điều trị rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân sống, tiêu chảy, lỵ, viêm đại tràng cấp và mãn tính đầy hơi khó tiêu, phục hồi các niên mạc ruột bị tổn thương.
  • Đối tượng sử dụng: Dùng cho người lớn và trẻ em bị rối loạn tiêu hóa, rối loạn hệ vi sinh đường ruột, suy nhược cơ thể, người muốn tăng khả năng hấp thu dưỡng chất vitamin, do dùng kháng sinh liều cao, lâu ngày.

LEAVE A REPLY