Home Kiến thức về bệnh Trẻ bị tiêu chảy có nên ăn sữa chua không?

Trẻ bị tiêu chảy có nên ăn sữa chua không?

128
0
SHARE

Tiêu chảy là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ. Bệnh làm trẻ mất nước, giảm miễn dịch và có thể bị suy dinh dưỡng nếu tiêu chảy kéo dài. Trong quá trình chăm sóc trẻ bị tiêu chảy, các mẹ luôn lo lắng về việc trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì. Trong đó, việc cho trẻ ăn sữa chua trong thời gian này cũng là một mối quan tâm lớn. Bài viết này sẽ giải quyết mối quan tâm này của các bậc phụ huynh.

Trẻ bị tiêu chảy có nên ăn sữa chua?

Về nguyên tắc xây dựng chế độ dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy là giảm tạm thời số lượng sữa động vật trong chế độ ăn của bé nhưng phải cung cấp được đầy đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng cho bé như protein, vitamin, các yếu tố vi lượng tái tạo để phục hồi tổn thương của niêm mạc. Không cho trẻ ăn uống các loại làm tăng tiêu chảy như thức ăn chứa nhiều đường và chất béo.

Vậy trẻ bị tiêu chảy có nên ăn sữa chua không ? Trong sữa chua chứa nhiều các vi khuẩn có ích từ quá trình lên men, đường lactose trong sữa được chuyển thành axit lactic tạo môi trường an toàn trong ruột, tránh được tình trạng rối loạn tiêu hóa do thiếu men lactaza tạm thời hoặc bẩm sinh. Do đó, trẻ được ăn sữa chua hàng ngày có thể hạn chế các vi khuẩn có hại gây bệnh đường ruột giúp trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, giảm thiểu các bệnh táo bón, tiêu chảy, chướng bụng, đầy hơi, khó tiêu…

tre-bi-tieu-chay-co-nen-an-sua-chua
Trẻ được ăn sữa chua hàng ngày có thể hạn chế các vi khuẩn có hại gây bệnh đường ruột

Trong ruột luôn luôn tồn tại một hệ các vi khuẩn kỵ khí và hiếu khí để giúp việc tiêu hoá xenlulô (chất xơ), thuỷ phân các chất hữu cơ để làm cho việc bài tiết phân được dễ dàng, sữa chua rất có hiệu quả trong việc lập lại cân bằng hệ vi khuẩn trong ruột.

Đối với những trẻ bị tiêu chảy ăn sữa chua không chỉ tốt mà còn có tác dụng chữa bệnh cho trẻ. Đó là nhờ sữa chua lập lại cân bằng hệ vi khuẩn ở ruột và chất kháng sinh lactocidine có trong sữa chua giúp việc điều trị tiêu chảy, tăng cường hoạt động của hệ thống miễn dịch. Bên cạnh đó, sữa chua chứa đầy đủ dinh dưỡng khi lên men tự nhiên, không chứa bất kỳ chất phụ gia nào nên bé sẽ dễ dàng hấp thụ và đảm bảo an toàn.

Khi trẻ dùng thuốc kháng sinh, thuốc có thể giết chết các vi khuẩn có lợi trong đường ruột và đôi khi còn khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa gây tiêu chảy. Để chữa tiêu chảy cho trẻ bạn nên cho trẻ ăn sữa chua nhiều hơn vì sữa chua cung cấp các vi khuẩn có lợi sẽ ức chế chỗ bám của các vi khuẩn có hại làm cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, tránh tình trạng tiêu chảy hoặc táo bón do sử dụng kháng sinh.

Cơ thể trẻ hấp thu sữa chua nhiều gấp ba lần so với sữa tươi nên rất cần thiết với trẻ suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa kéo dài.

tre-bi-tieu-chay-co-nen-an-sua-chua2
Sữa chua giúp cải thiện tình trạng tiêu chảy ở trẻ em và cung cấp thêm dinh dưỡng cho cơ thể

Trẻ bị tiêu chảy nên ăn gì?

Khi trẻ bị tiêu chảy, ngoài việc bổ sung sữa chua vào thực đơn cho bé, bố mẹ nên đa dạng các loại thức ăn cho bé đỡ chán, nên chế biến các loại thực phẩm dạng mềm, lỏng và chia nhỏ bữa ăn để bé dễ tiêu hóa. Bên cạnh đó, mẹ nên cho bé sử dụng các loại thực phẩm sau:

  • Khoai tây nấu chín
  • Nước ép táo không đường ( giúp cơ thể giữ nước và cung cấp một số chất dinh dưỡng)
  • Nước ép nho trắng
  • Mỳ
  • Ngũ cốc
  • Chuối ( giúp làm phân đặc hơn)
  • Sữa mẹ hoặc sữa công thức không chứa đường lactozo
  • Cà rốt nấu chín
  • Bánh mỳ nướng
tre-bi-tieu-chay-co-nen-an-sua-chua3
Bánh mì nướng là một trong những loại thực phẩm tốt cho trẻ bị tiêu chảy

Bên cạnh việc bổ sung dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy, các mẹ cần sử dụng đúng thuốc đi ngoài cho trẻ để việc điều trị bệnh đạt kết quả cao. Sản phẩm đặc trị tiêu chảy Titami của công ty Đông y Tame trị bệnh tiêu chảy ở trẻ hiệu quả và cân bằng hệ vi sinh đường ruột tốt cho bé sau khi bị tiêu chảy.

  • Đây là sản phẩm đặc trị tiêu chảy được chiết xuất từ thảo mộc thiên nhiên là mộc hoa trắng và hoàng liên – hai dược liệu quý chuyên trị tiêu chảy, kiết lỵ, viêm đại tràng cấp và mãn tính.
  • Thành phần Bacillus clausii bổ sung hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột, nhờ đó giúp phòng ngừa và phối hợp điều trị rối loạn tiêu hóa cấp và mãn tính ở trẻ em, đặc biệt là sau khi dùng kháng sinh kéo dài.
  • Thành phần kẽm gluconat có trong sản phẩm đặc trị tiêu chảy TiTami có tác dụng phục hồi biểu mô ruột, giảm độ nặng của tình trạng tiêu chảy.
  • Công dụng của sản phẩm: Bổ sung vi khuẩn có lợi. Hỗ trợ trong điều trị rối loạn tiêu hóa, đi ngoài phân sống, tiêu chảy, lỵ, viêm đại tràng cấp và mãn tính đầy hơi khó tiêu, phục hồi các niên mạc ruột bị tổn thương.

Như vậy, cha mẹ hoàn toàn có thể yên tâm cho bé sử dụng sữa chua trong quá trình điều trị tiêu chảy ở trẻ em vì những lợi ích mà nó mang lại. Bên cạnh đó, việc giữ gìn vệ sinh cho trẻ cũng rất cần thiết để đẩy lùi bệnh tật. Chúc bé mau khỏe!

LEAVE A REPLY